Van Damme.

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

766

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.05.2012 (00:16)

Data rejestracji 24.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Rok na siłce <br><br>witam... starz ok 12 mies... wiek: 20lat biceps: 37cm wyciskanie: 85kg	31	2006-08-11 23:46
Po siłowni, o siłowni	Ja po roku na siłce <br><br>witam... staż ok 12 mies... wiek: 20lat biceps: 37cm wyciskanie: 85kg	0	2006-08-04 18:50
Po siłowni, o siłowni	Ja po roku na siłce <br><br>witam... starz ok 12 mies... wiek: 20lat biceps: 37cm wyciskanie: 85kg	0	2006-08-04 15:11
Po siłowni, o siłowni	Ja po roku na siłce <br><br>witam... starz ok 12 mies... wiek: 20lat biceps: 37cm wyciskanie: 85kg	0	2006-08-04 15:11
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń) <br><br>witam! mam 20 lat, obecnie jestem na małej redukcji przed wakacjami...waże obecnie 76kg, mam 177cm wzrostu, w bicepsie mam 36cm..cwicze raczej na rzeźbę, aby proporcjonalnie i ładnie budować	80	2006-05-24 01:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Rok na siłce	2006-08-12 12:39
Galeria Zdjęć	Rok na siłce	2006-08-11 23:52
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-22 23:55
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-22 00:41
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-20 23:20
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-20 23:10
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-20 00:52
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-19 00:29
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-19 00:24
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-19 00:12
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-19 00:07
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-10 10:58
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-10 02:40
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-06-01 00:47
Galeria Zdjęć	Pompujemy panowie! :)	2006-05-26 00:53
Galeria Zdjęć	Pompujemy panowie! :)	2006-05-26 00:47
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-26 00:38
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-26 00:17
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-26 00:05
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-25 23:44
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-25 23:36
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 23:45
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 23:05
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 22:59
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 22:53
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 22:47
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 20:29
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 18:10
Galeria Zdjęć	FOTKA DO OCENY 20 LAT (15 miesięcy ćwiczeń)	2006-05-24 01:18
Galeria Zdjęć	Do oceny po 7 miesiącach	2005-10-01 01:05